Как сделать настойку лимонника в домашних условиях
Если не удалось купить спиртовую настойку в аптеке, лечебные препараты из лимонника можно приготовить самостоятельно. Для этого можно использовать практически все растение, начиная от плодов и заканчивая стеблями и корой. Кроме сырья, для приготовления настойки потребуется 96% спирт и непрозрачная емкость.
10г семян и 20г плодов следует залить половиной стакана спирта, закрыть крышкой и оставить в комнате дней на 10. Настойка лимонника готова.
Применять настойку можно не только в качестве тонизирующего средства. Полезна она и в решении мужских половых проблем. Преждевременное семяизвержение, эректильная дисфункция, ослабление потенции на фоне нервного или физического перенапряжения и даже бесплодие с успехом лечится с помощью настойки или порошка лимонника.
У детей моложе 14-летнего возраста прием такого тонизирующего средства вызывает расстройства сна, перевозбуждение и излишнюю активность. При необходимости, прием препарата согласуется с врачом, который и назначает безопасную дозировку.
Беременным и кормящим мамам принимать лимонник запрещено. Препараты на его основе воздействуют на гладкие мышечные волокна, что может привести к прерыванию беременности. В Корее лимонник дают беременным в случае перехаживания срока для стимулирования родов. Кормящие мамы не должны забывать, что с молоком лимонник попадет в организм малыша, что может вызвать негативные последствия.
Отвар
Отвар более слабое средство из лимонника по сравнению с настойкой и пить его можно в больших количествах.
Для приготовления отвара можно брать любые части растения в сухом или свежем виде, полезные вещества содержаться не только в ягодах, но и в стеблях, листьях и коре.
1 ч. л. лимонника всыпать в 250 мл воды и томить минут 5 на водяной бане. Отстаивать под крышкой 30 минут. Пить утром, днем и вечером по три столовых ложки.
Настой
Обладает настой и обеззараживающим действием и успешно дезинфицирует ранки и воспаления. Правда, хранить жидкость можно только 24 часа.
Большую ложку сырья (плодов, листьев или стеблей) засыпать в 250 мл закипевшей воды. Закрыть крышкой и оставить настаиваться часа на три. Пить настой по паре столовых ложек 4-5 раз за день.
Чай
В сезон простуд, во время стрессовых переживаний или после тяжелой физической работы быстро восстановит силы, и повысит иммунитет чай из лимонника. Для изготовления вкусного и полезного напитка подойдут любые части растения: стебель, плоды, листья. В аптеке можно приобрести сушеные ягоды или использовать свежие, листья тоже могут быть как свежие, так и сухие.
Чтобы не потерять вкус и аромат, не стоит заваривать лимонник слишком долго. Просто засыпать в заварочный чайник 1 ч. л. сырья и заварить 250 мл закипевшей воды. Закрыть крышку чайника и настаивать минут 5, не больше. Пить такой напиток можно по полной кружке.
8 Похожие препараты
При невозможности использования настойки можно ее заменить на средства с похожим действием.
Имеются многокомпонентные препараты в таблетках с содержанием плодов лимонника китайского:
Название | Состав активных веществ | Вспомогательные компоненты |
Терра-плант лимонник | Экстракт плодов лимонника, цитрусовые флавониды | Е420, Е951, Е470, Е296 |
Теравит тоник | Лимонник китайский, экстракт плодов женьшеня, комплекс витаминов, микроэлементов | Желатин, целлюлоза, диоксид кремния, лимонная, аспарагиновая и стеариновая кислота, стеарат магния, глицин, маннитол, акация, кроскармеллоза натрия, силикат магния, мальтодекстрин |
К общетонизирующим препаратам сходного действия с другими активными веществами можно также отнести следующие: Алтайский эликсир, настойка аралии, капсулы Ван Би, Гербион Женьшень, Геримакс Женьшень, экстракт Гипоролам, Доппельгерц Виталотоник, капсулы Доппельгерц Женьшень, таблетки Женьшень с витамином С, настойка женьшеня, жидкий экстракт левзеи, оригинальный большой бальзам Биттнера, жидкий экстракт родиолы, капсулы Фитовит, жидкий экстракт элеутерококка.
Состав
Своим схожим с лимоном ароматом лиана обязана витамину С, накапливающемуся в ее волокнах в концентрации плюс-минус 10% и являющемуся действительно общим для китайского лимонника с лимоном соединением.
«Компанию» ему составляют кислоты:
- винная;
- аскорбиновая;
- яблочная;
- бензойная;
- уксусная;
- линолевая;
- олеиновая.
Все они, включая последние 2, относящиеся к полиненасыщенным, выступают для организма человека:
- антиоксидантами – предохраняющими клетки от окислительного стресса, продлевающими их молодость, здоровье и поддерживающими норму метаболизма;
- стабилизаторами рН-баланса сред – повышающими скорость размножения полезной и патогенной микрофлоры, сторонних возбудителей;
- антисептиками – в том числе, для труднодоступных из-за отсутствия кровообращения тканей, как суставные сумки и соединительные волокна;
- непрямыми и слабыми антикоагулянтами – полезными для здоровья у лиц с нарушениями свертываемости (тромбоз, варикозное расширение вен) и сердечнососудистыми патологиями (гипертония, ИБС, инсульт, инфаркт миокарда);
- жаропонижающими – за счет противовоспалительного эффекта.
Приготовление настойки лимонника
Плоды и побеги лимонника можно настаивать на водке, качественном самогоне двойной перегонки или спирте (70 или 95%-ном). Лекарство принимают по каплям и разбавляют большим количеством воды, поэтому крепость алкоголя особого значения не имеет. Однако при гинекологических заболеваниях, болезнях ЖКТ и сердечно-сосудистой системы лучше использовать для настаивания алкоголь крепостью до 40–45%.
Варианты рецептов настойки лимонника:
- 100 г спелых или высушенных ягод лимонника, 500 мл алкоголя;
- 50 г косточек лимонника, 500 мл спиртного;
- 1,5 м годичных побегов лимонника, 500 мл алкогольной основы.
Предостережения
Если ягод или семян лимонника нет, лекарство готовят из плетей лианы: стеблей с листьями или почками. Но их категорически запрещается заготавливать весной, когда происходит интенсивное движение соков от корней к верхушкам побегов: настойка получится до такой степени сильной, что может повредить сосуды.
Из-за высокого содержания в соке лимонника органических кислот он способен спровоцировать реакцию окисления, из-за чего настойка станет ядовитой. Поэтому ягоды лимонника ни в коем случае нельзя помещать в алюминиевую или эмалированную со сколами посуду, нежелательны даже пластмассовые ёмкости.
Рецепт
Перед настаиванием свежие ягоды лимонника отжимают, косточки измельчают на кофемолке, лозу мелко режут ножом. Измельчённое сырьё высыпают в стеклянную банку, заливают спиртным и ставят в тёмное место на 2 недели. Каждый день настойку встряхивают. Через 2 недели её процеживают и хранят в тёмном прохладном месте.
Свойства настойки
Произрастает лимонник от Дальнего Востока и до Китая.
В состав растения входит много:
- Микро- и макроэлементов;
- Витаминов;
- Эфирные масла;
- Жирные кислоты;
- Пектины;
- Крахмал.
Много разных органических кислот:
- Винная;
- Яблочная;
- Лимонная кислота.
Наиболее ценные вещества:
- Катехины (сильнейшие антиоксиданты);
- Антоцианы (оказывают бактерицидное воздействие, укрепляют сосуды, положительно влияют на зрение);
- Флавоноиды (положительное влияние на активность разных ферментов);
- Лигнаны (имеют противоопухолевую активностью, эстрогенную и антиоксидантную).
Польза
Благодаря богатому содержанию в растении полезных веществ для организма, свойства лимонника являются уникальными:
- Стимулирование выработки клеток, омолаживание организма.
- Повышение остроты зрения. В ночное время зрение улучшается.
- Устраняется бессонница, улучшается качество сна.
- Применяется для профилактики атеросклероза сосудов.
- При гипотонии нормализуется давление.
- Улучшается состояние сосудов и работы системы кровообращения за счет усиления кровотока. Стенки сосудов укрепляются, уменьшается сердцебиение и головокружения.
- Смягчаются проявления похмелья.
Назначается лимонник для снятия:
- Хронической усталости;
- Депрессии;
- Астении и неврозов;
- Повышения работоспособности.
Рекомендуется:
- Больным, страдающим сахарным диабетом, благодаря свойству лимонника улучшать обменные процессы и снижать повышенный уровень глюкозы.
- Обладает желчегонным действием. Показан при холециститах.
- Повышает гемоглобин.
- Рекомендуется при заболеваниях почек и печени (гепатит С).
- Для лечения заболеваний дыхательной системы.
- Для предотвращения сезонных простуд и гриппа. Укрепление иммунитета.
- Лечение авитаминоза.
- Защищает и восстанавливает организм после проведения химиотерапии. Полезен для защиты сердца.
- Рекомендуется при климаксе, благодаря содержанию в лимоннике гормонов фитоэстрогенов. Лечится и предменструальный синдром.
Благодаря содержанию легнанов уменьшаются противоопухолевые процессы, назначается лимонник в составе комплексного лечения.
Перечисленные свойства растения не являются окончательными.
Побочные действия и вред при применении
Настойка имеет и свои противопоказания к применению.
В ситуациях она способна нанести ощутимый вред здоровью, который принимает её. Прежде чем начинать лечение с её помощью, следует пройти консультацию медицинского специалиста.
- Например, известны случаи, когда эта настойка нельзя к использованию пациентами, у которых проявляются заболевания неврологического характера. Не советуют врачи использовать её, когда человек имеет нарушения в сердечной деятельности.
- Надо отдельно остановиться на хронических формах протекания болезней почек или печени. При них настойка запрещается к применению пациентами.
Среди основных побочных явлений:
- При длительном и неконтролируемом использовании настойки может быть сбой ритма в работе сердца.
- Некоторые из пациентов высказывали жалобы на наличие бессонницы после приёма настойки.
- В зависимости от особенностей проявлялись разные аллергические реакции.
- Возможна гиперсекреция желудка в качестве негативного проявления при приёме препарата.
Противопоказания и вред
Как и любое лекарственное средство или лекарство, лимонник имеет противопоказания и при неправильном употреблении может нанести вред организму. Он очень полезный и используется во многих сферах.
Но в некоторых случаях стоит быть осторожным с его применением:
- Если есть индивидуальная непереносимость ягод или возможна аллергическая реакция на него.
- Нарушена работа сердца или серьезные заболевания сосудов.
- Частое повышение артериального или внутричерепного давления, эпилепсия.
- Постоянные проблемы с засыпанием.
- Есть заболевания, которые вызваны инфекцией и они протекают в острой форме.
- Любой триместр беременности или период кормления грудью.
С осторожностью стоит принимать плоды или другие части лимонника китайского для лечения детям до 12 лет. Он может стать сильнейшим стимулятором
Поэтому, как взрослым, так и детям, перед его регулярным употреблением лучше проконсультироваться с врачом.
При переизбытке употребления ягод или отваров возможна передозировка. Она проявляется такими симптомами: нарушение сердечного ритма, головные боли, проблемы с засыпанием, аллергические проявления. В таких случаях лучше на время прекратить прием или корректировать суточную дозировку.
Те, кто часто использует лимонник китайский, должен запомнить, что лучше его употреблять до 14.00. В противном случае, можно получить бессонницу.
Применение настойки лимонника
Одноразовый приём настойки лимонника способен разве что немного взбодрить. Ощутимый эффект от препарата появляется примерно на 15 день после начала приёма. Если при конкретном заболевании не рекомендована другая схема, то лекарство принимают курсами длительностью 1 месяц, промежуток между ними – неделя. Допускается до 3 курсов подряд, затем нужно сделать перерыв на 1–3 месяца.
На протяжении 4–6 часов после приёма настойки лимонника на спирте или водке ощущается бодрость, прилив сил. Поэтому последний приём лекарства должен быть не позднее 17–18 часов.
Для профилактики, укрепления иммунитета и лечения большинства заболеваний рекомендуется принимать по 20–40 капель настойки 2 раза в день. Доза препарата зависит от массы тела и других особенностей организма. Индивидуальную дозировку определяют опытным путём. В первый раз приём лекарства нужно начать с 10 капель. Если на протяжении 2–3 дня не наблюдается тошноты, тахикардии, чрезмерного повышения артериального давления (со 120 до 150–160 единиц) или аллергических реакций, дозу разрешается увеличить на 5 капель, затем – ещё немного.
Профилактика гриппа
Осенью, во время эпидемии гриппа, можно 2 раза в день принимать обычную настойку или приготовить более сильный иммуностимулятор:
- 0,5 л настойки лимонника на водке;
- 2 ст. л. мёда;
- 10 плодов шиповника.
Лекарство настаивают 2 недели, процеживают и принимают по 30 капель 2 раза в день, курс – 35 дней.
Нарушения обмена веществ, сыпь на коже (в том числе угревая)
Для нормализации обмена веществ и очистки крови готовят лекарство:
- 250 мл настойки лимонника;
- 200 г крапивы (желательно майской).
- Средство настаивают 10 дней и принимают по 30–40 капель 3 раза в день.
При проблемах с кожей (морщинах, пятнах, сыпи) наружно применяют тонизирующий лосьон:
- 50 мл настойки лимонника;
- 1 ч. л. глицерина;
- 450 мл воды.
Вегетососудистая дистония и атеросклероз
Для лечения этих заболеваний необходимо приготовить настойку:
- 50 г ягод лимонника;
- 90 г сухого шалфея;
- 800 мл водки;
- 400 мл воды.
Лекарство настаивают 40 дней на свету, процеживают и принимают 1 раз в день, за полчаса до еды, по 1 столовой ложке, смешанной с 30–50 мл воды.
Гипертония и гипотония
При гипотонии можно принимать только настойку из плодов лимонника, в том числе и аптечную. Гипертоникам аптечная настойка противопоказана: она повышает давление.
Рецепты приготовления настоек
Существует несколько вариантов приготовления целебной настойки на основе разнообразных частей лимонника в домашних условиях. Используют целебный напиток по конкретным показаниям, определяемым после консультации с врачом.
На водке
Перекладывают в затемненную стеклянную тару 30 г засушенных плодов лимонника. Добавляют 500 мл водки и закрывают плотно пробкой. Убирают на две недели в тёмный шкаф.
Готовое отфильтрованное через двухслойную марлю средство принимают перед завтраком, обедом, ужином по чайной ложке. Курс следует продолжать 14 дней.
На спирте
Свежие стебли с листьями промывают, обсушивают на полотенце. Затем их шинкуют на мелкие фрагменты и выкладывают в темную стеклянную посуду, куда дополнительно вливают спирт (70%). Соотношение выдерживают 1:3.
Закрывают и настаивают смесь в темном шкафу 10 дней. Откидывают готовое средство на сито. Принимают между приемами пищи трижды за сутки по 30 капель. Рекомендуемый курс лечения составляет максимум 25 дней.
На семенах лимонника
Чтобы приготовить дома целебное средство, потребуются высушенные размельченные семена лимонника. Объединяют 40 г сырья и 200 мл спирта (70%), переливают в затемненный сосуд.
Под плотной крышкой держат в прохладе 10 суток. После отцеживания рекомендуется растворять 25 капель настойки в 30 мл воды и принимать за полчаса до завтрака и ужина.
Из плодов
Отмеряют 100г засушенных ягод (можно взять свежие плоды) лимонника. Соединяет их в темной бутыли с 0,5 л спирта (70%). Закупоривают плотной пробкой и убирают на 10 суток в неосвещаемое прохладное место.
Готовую настойку необходимо профильтровать. Перед употреблением разбавляют в равных долях очищенной водой. Принимают до завтрака, обеда, ужина по чайной ложке на протяжении 10 суток.
Что это такое
Лимонник – это вечнозелёное растение-кустарник, лиана, по виду напоминает виноградную лозу. Растение имеет красные кислые ягоды, внутри которых по 1 или 2 семени.
Сами семена на вкус слегка горчат и напоминают лимон. Лимонник растёт чаще в Азиатских странах, но ещё его можно отдельно найти на юге Сахалина и кедровых широколиственных лесах. Ягоды и семена растения насыщены различными полезными свойствами, благодаря которым растение и приобрело широкую популярность в фармакологии и восточной медицине.
В форме препарата – это светло-жёлтая либо прозрачная жидкая субстанция, в которой могут присутствовать маслянистые следы (поэтому бутылочку нужно встряхивать). Средство относят к общетонизирующим.
Домашние рецепты использования лимонника
Из него варят:
- Компоты;
- Сиропы;
- Варенье;
- Джемы;
- Повидло;
- Соки;
- Чай.
Для лечения комбинируют его и с другими растениями.
Рецепт из высушенного или свежего сырья
- 2 ст. л. Семян залить 400 мг горячей воды;
- Дать настояться час;
- Процедить.
Настойку из семян лимонника советуют употреблять 3 раза в день перед едой по 2 ст. л. До улучшения состояния, исчезновения заболевания. Больше месяца прием нельзя. Сделать перерыв в 2 недели, повторить.
Можно через блендер приготовить порошок из сухих семян лимонника. Для приготовления взять 1 ст. л. И измельчить. Употреблять по пол ложки до принятия пищи 2 раза в день.
Способ приготовления сока
Для приготовления сока:
- Берут свежие плоды, хорошо очищают и промывают, высыпают в кастрюльку и добавляют сахар в соотношение 1/3.
- Через 4 дня появляется плодовый сок, который процеживают и хранят в холодном месте.
Чай из листочков или стебельков растения
На стакан кипятка кладут 1 ч. л. Хорошо для усиления целебных свойств добавить натуральный мед по вкусу. Чай готовят и из свежего сырья, и из высушенного.
Компот из лимонника
- Для приготовления варят сироп, вода и сахар берутся в пропорции 1/1.
- Плоды очищаются от плодоножек, моются, выкладываются в пол-литровые банки и заливаются горячим сиропом, банки помещают в емкости с горячей водой и на паровой бане кипятятся полчаса.
- Сразу надеваются герметические крышки.
В период простудных заболеваний, при малокровии, сниженном тонусе организма и упадке сил этот компот используют как добавку. Можно по ложке добавлять в чай.
Хранят в холодном месте больше года.
Для приготовления варенья берется:
- 2 кг растения (любые части, но лучше плоды);
- Сахара 3 кг;
- Воды 1 стакан.
Процесс:
- Хорошо промыть плоды, очистив их от плодоножек, засыпать сахаром, выдержать сутки, чтобы выделился сок.
- Через сутки добавляется вода и варится варенье на медленном огне примерно 10 мин.
- Потом остужается.
- На следующий день снова ставится на медленный огонь.
- Как закипит, варится 5 мин. И накладывается в готовые стерилизованные банки, закупоривается крышками.
Лимонник является полезным для здоровья.
Хорошо хранится в течение долгого времени.
Его полезно добавлять в пирожки и торты, употреблять для профилактики. Главное – соблюдать меру, и здоровье будет в порядке.
Применение настойки
Настойка лимонника представляет сильный по действию энерготоник натурального типа. Она обладает интересными свойствами в области лечения разных заболеваний. Наряду с большой пользой этой настойки существуют и разные противопоказания. Использование её в несоответствии с рекомендациями врача может оказывать вред на организм.
В качестве сферы применения препарата отмечаются такие направления:
- Стрессовое состояние, сопровождающееся бессонницей и депрессией.
- При упадке сил и сопутствующему ему синдрому усталости в хронической фазе.
- При наличии у мышц скелета пониженного тонуса.
- При разных гинекологических заболеваниях.
- При наличии заболеваний системы дыхания у человека.
- Если наблюдаются сбои в работе сердечно-сосудистой системы.
- При недостаточной работе системы пищеварения – если речь идёт о диарее и вялом пищеварении.
- При наличии заболеваний печени.
- При дерматологических заболеваниях, включая псориаз и старение кожи.
- Если у пациента наблюдается долгое заживание язв или ран.
- При пониженном уровне половой активности у мужчин, связанном со снижением потенции.
- При повышенном уровне содержания сахара в крови человека.
- Если у человека наблюдается похмельный синдром.
Фармакологическое действие
Заметный тонизирующий эффект после употребления адаптогена наступает через 30-40 мин. и длится от 4 до 6 ч., но для достижения устойчивых результатов лечения необходимо пройти полный курс. После приема рекомендованной дозы стимулятора в организме начинают происходить следующие изменения:
- повышается работоспособность;
- улучшается концентрация внимания, память, сосредоточенность;
- возрастает активность головного мозга и скорость мыслительной деятельности;
- ощущается бодрость, прилив сил;
- улучшается аппетит;
- повышается острота зрения;
- устраняется кислородное голодание;
- растет силовая выносливость и тонус мышц.
Настойка лимонника оказывает быстрый эффект и при наружном применении. Лечение заболеваний кожи, таких как витилиго, псориаз, дерматозы, с помощью биопрепарата способствует ускорению естественных процессов эпителизации. Долго незаживающие раны (трофические язвы) после обработки препаратом начинают заживать быстрее, проходит ощущение стянутости кожных покровов.
Аналоги настойки лимонника
Заменить препараты из лимонника можно медикаментами, которые приведены в таблице:
Название | Основной компонент | Показания к применению |
Авеол | трава овса посевного | астения, легкие формы неврастении, хроническая усталость, восстановление после тяжелых заболеваний |
Вигор | смесь жидких экстрактов левзеи, лепехи, горькой полыни, мяты перечной, деревия, липового цвета, коры дуба, бобовника, семян укропа | астенически-вегетативный синдром, снижение иммунитета, хронические патологии ЖКТ |
Биоарон | жидкий экстракт алоэ, аскорбиновая кислота | профилактика частых ОРВИ, восстановление организма после тяжелых болезней или антибиотикотерапии |
Витастим | корни эхинацеи, цикория, элеутерококка, листья мяты, крапивы, трава деревия, плоды шиповника | адаптация организма к условиям окружающей среды, нарушение обменных процессов, анемия, болезни печени и желчевыводящих путей |
Настойка женьшеня | корни женьшеня | астения, снижение иммунитета, ослабление половых функций |
Пантокрин | экстракт пантов марала или пятнистого оленя | хроническая усталость, неврозы, анемия, болезни дыхательной и пищеварительной системы, нарушение работы репродуктивных органов, адаптация к неблагоприятным условиям |
Элеутерококк | экстракт корней и корневищ элеутерококка | истощение ЦНС, физическое и умственное переутомление, бессонница, раздражительность |
Прежде, чем сделать или начать прием средств из лимонника необходимо проконсультироваться со специалистом. Вещества, содержащиеся в этом дальневосточном растении, обладают высокой биологической активностью, поэтому могут обострить вялотекущие воспалительные процессы или хронические заболевания.
Полезные свойства лимонника
Польза лимонника имеет научное подтверждение — в результате многочисленных исследований было доказано, что принимая настойку, можно:
- расслабить нервную систему, избавиться от депрессии, снизить восприимчивость к стрессам, получить заряд энергии и бодрости, увеличить производительность труда;
- укрепить и защитить ткани сердца и сосуды;
- нормализовать работу пищеварительного тракта;
- адаптировать организм к внешним раздражителям, активизировать защитные силы организма;
-
улучшить работу печени;
- вывести холестерин;
- очистить организм от токсинов;
- повысить концентрацию гемоглобина в крови;
- активизировать обменные процессы;
- нормализовать работу надпочечников, стабилизировать гормональный уровень;
- усилить устойчивость сетчатки газа к местным раздражителям;
-
сохранить красоту и молодость кожи.
По мнению некоторых специалистов восточной медицины, китайский лимонник способствует уменьшению атипичных (раковых) клеток.
Препараты на основе китайского лимонника нормализуют дыхательную функцию, нарушение которой сопровождает различные бронхо-легочные патологии.
Готовые препараты
Аптечная настойка лимонника представляет собой экстракт из сырья и этилового спирта (95%). Цена препарата на основе семян за 25 мл составляет 43-56 рублей. Если изготовлено средство на основе плодов, то флакончик объемом 25 мл можно приобрести за 39-42 руб.
Рекомендуется как общетонизирующее средство, позволяющее улучшать функции дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной системы. Хорошо снимает усталость, усиливает иммунитет, повышает работоспособность.
Настойка лимонника для взрослых
Показанием служит состояние переутомления, сонливость, гипотония, высокая утомляемость. Принимать рекомендуется перед едой (соблюдая интервал в 30-40 минут) по 20-30 капель, которые следует растворить в 50 мл воды. Средний курс поддерживают 21 день. Точную длительность определяет врач.
Благодаря способности снимать усталость, спиртовой экстракт лимонника активно используется спортсменами. Его употребление практикуют в период подготовки к проведению интенсивного тренировочного процесса.
Препарат помогает увеличивать мышечную массу, производит тонизирующий эффект, избавляет от апатии и депрессии, повышает значительно работоспособность, не вызывает привыкания.
С целью снятия нервного перенапряжения рекомендуется употреблять 10 капель, растворенных в 200 мл охлажденного кипятка.
Для увеличения устойчивости во время тренировок дозировка увеличивается до 20 капель. Употребляют, соблюдая паузу в 30 минут, до или после еды трижды за сутки.
При беременности
Несмотря на выдающиеся целебные характеристики, настойку лимонника нельзя принимать в период грудного вскармливания и при беременности.
Связано это со стимулированием гладкой мускулатуры, что при вынашивании ребенка может вызвать повышенный тонус матки и спровоцировать преждевременные роды. Опасность этого средства на ранних сроках заключается в возможности выкидыша.
Такое свойство лимонниковой настойки может под врачебным контролем использоваться во время схваток с целью стимулирования и облегчения родовой деятельности.
Китайский лимонник — лечебные и полезные свойства
В природе лимонник китайский, называемые ещё дальневосточным, маньчжурским, шизандрой — это мощная лиана, способная взбираться на высоту до 12 м, обвивая своим гибким стволом толщиной до 2 см, рядом растущие деревья. Весной это растение зацветает небольшими белыми цветами с восхитительным лимонным ароматом. Осенью созревают сложные ягоды, похожие на небольшие початки из красного цвета плотно сидящих ягодок. В каждой ягодке находится всего лишь одно семя.
В живой природе лимонник встречается в Китае и в Японии, на Дальнем Востоке и в Корее. Его выращивают и в средней полосе России в обычных садах, где он имеет размеры намного скромнее — не выше 4 м. У себя на родине этим растением лечатся едва ли не чаще чем женьшенем и с такой же эффективностью. Если официальная медицина выбрала для применения только плоды и семена лимонника, то в народной медицине используется всё, начиная от корней и заканчивая плодами.
Лимонник включен в список из 10 растений с выдающимися лекарственными свойствами.
В чем же целебная сила лимонника? Чтобы это понять, посмотрим на его химический состав, который давно и хорошо изучен.
Химический состав
У лимонника он достаточно сложен. Лиана не содержит ядовитых веществ, каждый из ее компонентов несет организму определенную пользу. Рассмотрим наиболее значимые составляющие целебного растения и их влияние на человеческий организм. А для удобства сведем результаты в таблицу.
Вещество | Оказываемый эффект |
---|---|
Флавоноиды, в том числе катехины, и органические кислоты | Являются антиоксидантами, оказывают противовоспалительное действие |
Эфирные масла | Противовоспалительное, регенерирующее ткани, обезболивающее |
Аскорбиновая кислота и токоферол | Регенерирующее, иммуностимулирующее; укрепляют стенки сосудов (в том числе капилляров), улучшают рост костных тканей |
Жирные масла и дубильные вещества | Заживляют раны, снимают воспаление, оказывают вяжущее действие, улучшают состояние кожных покровов |
Схизандрин и схизандрол | Тонизирующее действие |
Лигнаны | Улучшают обменные процессы, снижают уровень холестерина, стабилизируют работу нервной системы, являются онкопротекторами, способствуют выработке гормонов |
Антоцианы | Бактерицидные, иммуномоделирующие, противоотечные; укрепляют зрение и сосуды, защищают клеточные мембраны |
Есть в растении макро- и микроэлементы, среди которых так необходимые человеку селен, йод и редкое в представителях флоры серебро.